shabrinasafiraf

Just another WordPress.com site

Month: February, 2012

44 Macam Penyakit Gila Versi Andrea Hirata

Teori Sakit Gila Versi Ibu Ikal ūüėÄ

  1. Sakit gila no. 1 : mereka orang-orang yang sudah tidak berpakaian dan lupa diri di jalan-jalan. ‚Äď- LP hal. 82
  2. Sakit gila no. 5 : menekankan belahan bola tennis sebagai alat bekam ke dada sehingga dada menonjol dan bidang. ‚Äď- LP hal. 80 & 82
  3. Sakit gila no. 7 : kemana perginya akal sehat ?‚ÄĒLP hal. 331
  4. Sakit gila no. 9 : menolak mengakui dan menerima, bahwa dirinya pelupa. Baginya orang lainlah yang selalu pelupa.‚ÄĒ‚ÄĒMK hal. 446
  5. Sakit gila no. 11 : ingin jadi jagoan seperti dalam film.‚ÄĒ‚ÄĒMK hal. 119
  6. Sakit gila no 13 : terobsesi dengan sepeda dan menganggap sepeda pesawat terbang‚ÄďCdDG hal.24
  7. Sakit gila no. 16 : penyakit manusia yang membuat dunia sendiri dalam kepalanya, menciptakan masalah-masalanya sendiri, terpuruk didalamnya, lalu menyelesaikan masala-masalahnya itu, sambil tertawa-tawa, juga sendirian.‚ÄĒ‚ÄĒ‚ÄĒ-MK hal. 34
  8. Sakit gila no.17 : senang digelari yang tidak-tidak.‚ÄďCdDG hal.23
  9. Sakit gila no. 18 : kecanduan sensasi ‚Äď- SP hal. 167
  10. Sakit gila no. 21 : keranjingan pidato ‚Äď- SP hal. 163
  11. Sakit gila no. 22 : cinta buta berubah jadi halusinasi.‚ÄĒ-MK hal. 165
  12. Sakit gila no. 24 : merasa dirinya detektif Sherlock Holmes.‚ÄĒ- Eds hal. 218
  13. Sakit gila no. 24 : waham kebesaran.‚ÄĒ-Eds hal. 223
  14. Sakit gila no 26 : tak bisa membedakan diterima atau di tolak.‚ÄĒ-Eds hal. 47
  15. Sakit gila no 27: mereka yang minum dari gelas kosong seolah-olah ada kopi di dalamnya.‚ÄďCdDG hal.113
  16. Sakit gila no 29 : mereka yang meminta kopi saja, tanpa air, dan memakan kopi itu seperti makan sagon. CdDG hal.40
  17. Sakit gila no. 30 : merasa dirinya seperti Dewa Marduk pujaan kaum sesat Babilonia, bisa menghidupkan orang mati.‚ÄĒ‚ÄĒMK hal. 122
  18. Sakit gila no.31 : terobsesi dengan rahasia, spionase, mengintai, menyamar, menyelinap dan mengendap-endap. ‚ÄďPB hal.80
  19. Sakit gila no.32 : Menanggapi sakit gila no.31‚ÄďPB hal.81
  20. Sakit gila no. 33 : senewen ingin masuk TV.‚ÄĒ-MK hal. 240
  21. Sakit gila no. 37 : kecanduan taruhan.‚ÄĒ-MK hal. 348
  22. Sakit gila no. 38 : membiarkan diri ditipu kacamata.‚ÄĒ-MK hal. 439
  23. Sakit gila no. 41 : keranjingan manggung‚ÄĒ‚ÄĒMK hal.
    349Keterangan:
    LP: Laskar Pelangi
    SP: Sang Pemimpi
    Eds: Edensor
    MK: Maryamah Karpov
    PB: Padang Bulan
    CdDG: Cinta Dalam Gelas ūüôā

Tolak Peluru

Tolak Peluru

A. Pengertian

Salah satu cabang atletik pada nomor lempar adalah tolak peluru.Tujuan dari tolak peluru adalah melakukan tolakan yang sejauh ‚Äď jauhnya secara sah dan benar menurut aturan yang ada dalam tolak peluru di bagi menjadi dua macam gaya .

1.) Gaya menyamping ( Ortodok )

2.) Gaya mebelakangi

 

B. Teknik Dasar Tolak Peluru

Terdapat beberapa teknik dasar dalam tolak peluru, diantaranya :
1. Teknik Memegang Peluru Ada 3 teknik memegang peluru : Jari-jari direnggangkan sementara jari kelingking agak ditekuk dan berada di samping peluru, sedang ibu jari dalam sikap sewajarnya. Untuk orang yang berjari kuat dan panjang. Jari-jari agaka rapat, ibu jari di samping, jari kelingking berada di samping belakang peluru. Biasa dipakai oleh para juara. Seperti cara di atas, hanya saja sikap jari-jari lebih direnggangkan lagi, sedangkan letak jari kelingking berada di belakang peluru. Cocok untuk orang yang tangannya pendek dan jari-jarinya kecil.

2. Teknik Meletakkan Peluru Pada Bahu Peluru dipegang dengan salah satu cara di atas, letakkan peluru pada bahu dan menempel pada leher bagian samping. Siku yang memegang peluru agak dibuka ke samping dan tangan satunya rileks di samping kiri badan.

3. Teknik Menolak Peluru Pengenalan peluru Peluru dipegang dengan satu tangan dipindahkan ke tangan yang lain Peluru dipegang dengan tangan kanan dan diletakkan di bahu dengan cara yang benar Peluru dipegang dengan dua tangan dengan sikap berdiri akak membungkuk, kemudian kedua tangan yang memegang peluru diayunkan ke arah belakang dan peluru digelindingkan ke depan Sikap awal akan menolak peluru Mengatur posisi kaki, kaki kanan ditempatkan di muka batas belakang lingkaran, kaki kiri diletakkan di samping kiri selebar badan segaris dengan arah lemparan. Bersamaan dengan ayunan kaki kiri, kaki kanan menolak ke arah lemparan dan mendarat di tengah lingkaran. Sewaktu kaki kaki kanan mendarat, badan dalam keadaan makin condong ke samping kanan. Bahu kanan lebih rendah dari bahu kiri. Lengan kiri masih pada sikap semula.

Cara menolakkan peluru Dari sikap penolakan peluru, tanpa berhenti harus segera diikuti dengan gerakan menolak peluru. Jalannya dorongan atau tolakan peda peluru harus lurus satu garis. Sudut lemparan kurang dari 40o.

Sikap akhir setelah menolak peluru Sesudah menolak peluru, membuat gerak lompatan untuk menukar kaki kanan ke depan. Bersamaan dengan mendaratnya kaki kanan, kaki kiri di tarik ke belakang demikian pula dengan lengan kiri untuk memelihara keseimbangan.

 

C. Hal yang Perlu diperhatikan Dalam Teknik Tolak  Peluru

Cara memegang Awalan Gerakan Tolakan Sikap badan saat menolak
Ketentuan diskualifikasi/kegagalan peserta tolak peluru : РMenyentuh balok batas sebelah atas РMenyentuh tanah di luar lingkaran РKeluar masuk lingkaran dari muka garis tengah РDipangil selama 3 menit belum menolak РPeluru di taruh di belakang kepala РPeluru jatuh di luar sektor lingkaran РMenginjak garis lingkar lapangan РKeluar lewat depan garis lingkar РKeluar lingkaran tidak dengan berjalan tenang РPeserta gagal melempar sudah 3 kali lemparan

Beberapa hal yang disarankan : Bawalah tungkai kiri merendah Dapatkan keseimbangan gerak dari kedia tungkai, dengan tungkai kiri memimpin di belekang Menjaga agar bagian atas badan tetap rileks ketika bagian bawah bergerak Hasilkan rangkaian gerak yang cepat dan jauh peda tungkai kanan Putar kaki kanan ke arah dalam sewaktu melakukan luncuran Pertahankan pinggul kiri dan bahu menghadap ke belakang selama mungkin Bawalah tangan kiri dalam sebuah posisi mendekati badan Tahanlah sekuat-kuatnya dengan tungkai kiri

Beberapa hal yang harus dihindari : Tidak memiliki keseimbanagn dalam sikap permulaan Melakukan lompatan ketika meluncur dengan kaki kanan Mengangkat badan tinggi ketika melakukan luncuran Tidak cukup jauh menarik kaki kanan di bawah badan Mendarat dengan kaki kanan menghadap ke belakang Menggerakkan tungkai kiri terlalu banyak ke samping Terlalu awal membuka badan Mendarat dengan badan menghadap ke samping atau ke depan

D. Sarana dan prasarana

 

1.) Lapangan Tolak Peluru

Konsruksi lingkaran tolak peluru harus terbuat dari besi yang di lengkungkan, boleh dari baja atau bahan lain yang cocok.Permukaan dalam lingkaran tolak harus datar rata dan antara 20 mm sampai 6 mm lebih rendah dari bibir atas lingkaran besi.

Diameter Lingkaran lapangan tolak pSeluru 2,135 m.Tebal besi lingkaran  tolak peluru minimal 6 mm dan harus di cat putih.

 

2.) Peluru

a) Peluru terbuat dari besi,kuningan atau logam lainnya dan peluru harus berupa bola dan permukaannya harus licin.

b) Berat peluru

Putra : 7,26

Putri  : 4,00

c) Garis Tengah

Putra : 110 mm ‚Äď 130 mm

Putrid 95 mm ‚Äď 110 mm

 

v Teknik Dasar Tolak Peluru:

1) Cara memegang peluru

a) Peluru di letakkan pada pangkal jari ‚Äďjari telapak tangan

b) Jari telunjuk,jari tengah,dan jari kelingking merupakan titik bola yang utama

c) Jari ‚Äď jari tidak boleh berjauhan,jari kelingking dan Ibu jari menjaga peluru tidak bergeser atau jatuh,kemudian peluru di letakkan di atas bahu

d) siku di angkat setinggi bahu,peluru bagian atas sedikit menempel pada rahang bawah

2) Sikap badan saat menolak

a) posisi badan membelakangi arah tolakan

b) berat badan di atas kaki kanan dengan cara membungkukkannya ke depan

c) Kaki kiri diangkat ke belakang dan berpijak pada ujung kaki.

d) siku lengan kiri di bengkokkan berada di depan

e) Jagalah keseimbangan badan

3) Cara Menolak

Pada posisi badan sudah tepat dan seimbang,mulai berkonsentrasi dengan mengayun ‚Äď ayunkan kaki kiri ke muka dan ke belakang siap untuk melakukan tolakan. Geser kaki kanan ke depan dengan cepat ke belakang kea rah tolakan.Sewaktu kaki kanan mendarat di tengah ‚Äď tengan lingkaran ,lutut kanan masih terlipat (setengah jongkok), telapak kaki kanan menumpu kuat di tanah.Badan masih berputar ke belakang siap untuk menolak kemudian luruskan lutut dengan tolakan yang kuat sambil memutar badan ke depan Lanjutkan dengan dorongan atau tolakan kuat tangan kanan kearah atas dengan sudut tolakan kurang lebih 450

 

v Gaya Dalam Tolak Peluru

Terdapat dua macam gaya dalam tolak peluru.

Gaya Ortodox ( Gaya menyamping arah tolakan )

Gaya O’Brien ( membelakangi arah tolakan )

v Peraturan Perlombaan Tolak Peluru

1)  Suatu tolakan yang salah tidak di hitung

2)  Seorang peserta harus memulai tolakannya dari sikap atau posisi diam didalam  lingkaran  lempar

Jika peserta ada 8 orang hak melemparnya adalah 3 kali. Peluru harus di dorong dari pundak dengan menggunakan satu tangan. Pengukuran hasil tolakan di ukur dari bekas peluru jatuh terdekat dengan lingkaran. Pelempar di benarkan menyentuh bagian dalam lingkaran besi dan balok penahan.

 

v Sah Dan Tidaknya Hasil Tolakan

1) Lemparan dinyatakan syah apabila

a) Gaya yang digunakan harus benar.

b) Tidak boleh meninggalkan tempat sebelum peluru jatuh

c) Peluru dipegang dan di tolakkan kea rah sector tolakan.

d) Penolak masuk dan keluar lapangan lempar dari arah belakang lingkaran

2) Lemparan dinyatakan tidak syah apabila

a) Peluru jatuh di luar sector lempar

b) Penolak melewati lapangan tolak pada saat melakukan tolakan

c) Dipanggil 3 kali atau lebih dari 2 menit tidak hadir

d) Setelah melempar keluar dari depan ligkaran lempar

e) Cara melakukan tolakan tanpa menggunakan gaya yang benar

 

 

Bulu Tangkis

 

A. SEJARAH BULU TANGKIS

Olah raga yang dimainkan dengan kok dan raket, kemungkinan berkembang di Mesir kuno sekitar 2000 tahun lalu tetapi juga disebut-sebut di India dan Republik Rakyat Cina.

Nenek moyang terdininya diperkirakan ialah sebuah permainan Tionghoa, Jianzi yang melibatkan penggunaan kok tetapi tanpa raket. Alih-alih, objeknya dimanipulasi dengan kaki. Objek/misi permainan ini adalah untuk menjaga kok agar tidak menyentuh tanah selama mungkin tanpa menggunakan tangan.

Di Inggris sejak zaman pertengahan permainan anak-anak yang disebut Battledores danShuttlecocks sangat populer. Anak-anak pada waktu itu biasanya akan memakai dayung/tongkat (Battledores) dan bersiasat bersama untuk menjaga kok tetap di udara dan mencegahnya dari menyentuh tanah. Ini cukup populer untuk menjadi nuansa harian di jalan-jalan London pada tahun1854 ketika majalah Punch mempublikasikan kartun untuk ini.

Penduduk Inggris membawa permainan ini ke Jepang, Republik Rakyat Cina, dan Siam (sekarang Thailand) selagi mereka mengolonisasi Asia. Ini kemudian dengan segera menjadi permainan anak-anak di wilayah setempat mereka.

Olah raga kompetitif bulu tangkis diciptakan oleh petugas Tentara Britania di Pune, India pada abad ke-19 saat mereka menambahkan jaring dan memainkannya secara bersaingan. Oleh sebab kota Pune dikenal sebelumnya sebagai Poona, permainan tersebut juga dikenali sebagai Poona pada masa itu.

Para tentara membawa permainan itu kembali ke¬†Inggris¬†pada 1850-an. Olah raga ini mendapatkan namanya yang sekarang pada¬†1860dalam sebuah pamflet oleh¬†Isaac Spratt, seorang penyalur mainan Inggris, berjudul “Badminton Battledore – a new game” (“Battledore bulu tangkis – sebuah permainan baru”). Ini melukiskan permainan tersebut dimainkan di¬†Gedung Badminton¬†(Badminton House), estat¬†Duke of Beaufort’s¬†di¬†Gloucestershire, Inggris.

Rencengan peraturan yang pertama ditulis oleh Klub Badminton Bath pada 1877. Asosiasi bulu tangkis Inggris dibentuk pada 1893 dan kejuaraan internasional pertamanya berunjuk-gigi pertama kali pada 1899 dengan Kejuaraan All England.

Bulu tangkis menjadi sebuah olah raga populer di dunia, terutama di wilayah Asia Timur dan Tenggara, yang saat ini mendominasi olah raga ini, dan di negara-negara Skandinavia

 

B. Partai
Ada lima partai yang bisa dimainkan dalam bulu tangkis, yaitu:
1. Tunggal Putra
2. Tunggal Putri
3. Ganda Putra
4. Ganda Putri
5. Ganda Campuran.

C. Lapangan dan Jaring


          Lapangan bulu tangkis berbentuk persegi panjang dan mempunyai ukuran seperti terlihat pada gambar. Garis-garis yang ada mempunyai ketebalan 40 mm dan harus berwarnakontras terhadap warna lapangan. Warna yang disarankan untuk garis adalah putih atau kuning. Permukaan lapangan disarankan terbuat dari kayu atau bahan sintetis yg lunak. Permukaan lapangan yang terbuat dari beton atau bahan sintetik yang keras sangat tidak dianjurkan karena dapat mengakibatkan cedera pada pemain. Jaring setinggi 1,55 m berada tepat di tengah lapangan. Jaring harus berwarna gelap kecuali bibir jaring yang mempunyai ketebalan 75 mm harus berwarna putih.

 

  1. A.  Perlengkapan
  1. Raket Secara tradisional raket dibuat dari kayu. Kemudian aluminium atau logam ringan lainnya menjadi bahan yang dipilih. Kini, hampir semua raket bulu tangkis profesional berkomposisikan komposit serat karbon (plastik bertulang grafit). Serat karbon memiliki kekuatan hebat terhadap perbandingan berat, kaku, dan memberi perpindahan energi kinetik yang hebat. Namun, sejumlah model rendahan masih menggunakan baja atau aluminium untuk sebagian atau keseluruhan raket.
  2. Senar Mungkin salah satu dari bagian yang paling diperhatikan dalam bulu tangkis adalah senar nya. Jenis senar berbeda memiliki ciri-ciri tanggap berlainan. Keawetan secara umum bervariasi dengan kinerja. Kebanyakan senar berketebalan 21 ukuran dan diuntai dengan ketegangan 18 sampai 30+ lb. Kesukaan pribadi sang pemain memainkan peran yang kuat dalam seleksi senar.
  3. Kok adalah bola yang digunakan dalam olahraga bulu tangkis, terbuat dari rangkaian bulu angsa yang disusun membentuk kerucut terbuka, dengan pangkal berbentuk setengah bola yang terbuat dari gabus. Dalam latihan atau pertandingan tidak resmi digunakan juga kok dari plastik.
  4. Sepatu Karena percepatan sepanjang lapangan sangatlah penting, para pemain membutuhkan pegangan dengan lantai yang maksimal pada setiap saat. Sepatu bulu tangkis membutuhkan sol karet untuk cengkraman yang baik, dinding sisi yang bertulang agar tahan lama selama tarik-menarik, dan teknologi penyebaran goncangan untuk melompat; bulu tangkis mengakibatkan agak banyak stres (ketegangan) pada lutut dan pergelangan kaki.

 

 

  1. B.  Memainkan Bulu Tangkis

Tiap pemain atau pasangan mengambil posisi berseberangan pada kedua sisi jaring di lapangan bulu tangkis.

Permainan dimulai dengan salah satu pemain melakukan servis.

Tujuan permainan adalah untuk memukul sebuah¬†kok¬†menggunakan¬†raket, melewati jaring ke wilayah lawan, sampai lawan tidak dapat mengembalikannya kembali. Area permainan berbeda untuk partai tunggal dan ganda, seperti yang diperlihatkan pada gambar. Bila kok jatuh di luar area tersebut maka kok dikatakan “keluar”. Setiap kali pemain/pasangan tidak dapat mengembalikan kok (karena menyangkut di jaring atau keluar lapangan) maka lawannya akan memperoleh¬†poin.

Permainan berakhir bila salah satu pemain/pasangan telah meraih sejumlah poin tertentu.

v Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis

Cara Memegang Raket Pegangan raket ada tiga macam, yaitu:

1. Pegangan forehand (pegangan dasar)Pegangan ini dapat di peroleh dengan cara mendirkan raket yang sisinya tegak dengan lantai Pegangan ini hampir sama dengan posisi tangan sedang bersalaman.

2. Pegangan backhand Pegangan ini dapat di peroleh dengan jalan memutar seperempat ke kanan dari pegangan forehead.

3. Pegangan pukul kasur/Amerika Cara pegangan ini adalah mula-mula raket diletakkan secara mendatar di atas lantai. Kemudian ambil dan peganglah raket pada pegangannya, sehingga bagian tangan antar ibu jari dan jaritelunjuk menempel pada bagian permukaan yang lebar.

4. Pegangan campuran

b. Teknik Pukulan Teknik pukulan adalah cara-cara melakukan pukulan pada permainan bulitangkis dengan tujuan menerbangkan shuttlecock ke lapanagn lawan. Terdapat macam-macam teknik dasar pukulan dalam permainan bulutangkis, yaitu:

1. Pukulan ServisPukulan servis merupakan pukulan degan raket untuk menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai permulaan permainan. Macam-macam pukulan servis, yaitu: a. Pukulan servis pendek b. Pukulan servis panjang c. Pukulan servis mendatar d. Pukulan servis cambuk

2. Pukulan Lob Pukulan lob adalah pukulan dalam permainan bulutangkis yang bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan lawan. Pukulan lob dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu: a. Overhead lob, yaiutu pukulan lob yang dilakukan dari atas kepala dengan cara menerbangkan shuttlecock melambung ke arah belakang. b. Underhand lob, yaitu pukulan lob yang dilakukan dari bawah dengan cara memukul shuttlecock yang berada di bawah badan dan di lambungkan tinggi ke belakang.

Servis

Servis¬†dilakukan dari satu sisi lapangan (kiri atau kanan) menyilang menyeberangi jaring ke area lawan. Partaitunggal¬†dan¬†ganda¬†memiliki¬†area¬†servis yang berbeda seperti yang¬†diilustrasikan¬†pada gambar. Bila kok jatuh di luar area tersebut maka kok dinyatakan “keluar” dan poin untuk penerima servis.

Posisi kiri atau kanan tempat servis dilakukan ditentukan dari jumlah poin yang telah dikumpulkan oleh pemain yang akan melakukan servis. Posisi kanan untuk jumlah poin genap dan posisi kiri untuk jumlah poinganjil. Servis dari posisi kanan juga dilakukan saat jumlah poin masih nol.

Pada set pertama pemain/pasangan yang melakukan servis untuk pertama kali ditentukan dengan undian, sedangkan untuk set berikutnya dilakukan oleh pemenang dari set sebelumnya.

Untuk partai ganda, beberapa peraturan berbeda diterapkan untuk perhitungan poin menggunakan sistempindah bola dan sistem reli poin:

 

v Sistem pindah bola

  • Sebelum pertandingan dimulai, harus ditentukan salah seorang pemain dari tiap-tiap pasangan sebagai“orang pertama”. Pilihan ini berlaku untuk setiap set yang dimainkan.
  • Jumlah poin genap atau ganjil menentukan posisi “orang pertama” saat melakukan servis.
  • Setiap pasangan mempunyai dua kali kesempatan servis (masing-masing untuk tiap pemain) sebelum pindah bola, kecuali servis pertama pada tiap-tiap awal set tidak mendapat kesempatan kedua.
  • Saat pindah bola, servis pertama selalu dilakukan oleh pemain yang berada di sebelah kanan, bukan oleh “orang pertama”.

 

v Sistem reli poin

  • Setiap pasangan hanya mendapat satu kali kesempatan servis, tidak ada servis kedua.
  • Servis dilakukan oleh pemain yang posisinya sesuai dengan poin yang telah diraih oleh pasangan tersebut.
  • Pemain yang sama akan terus melakukan servis sampai poin berikutnya diraih oleh lawan.

v Sistem Perhitungan Poin
Sejak¬†Mei¬†2006, pada kejuaraan resmi seluruh partai menggunakan sistem perhitungan 3×21¬†reli poin. Pemenang adalah pemain/pasangan yang telah memenangkan dua set.

 

  1. C.  Induk Organisasi

International Badminton Federation (IBF) didirikan pada tahun 1934 dan membukukanInggris, Irlandia,Skotlandia, Wales, Denmark,Belanda, Kanada, Selandia Baru, dan Perancis sebagai anggota-anggota pelopornya.

India bergabung sebagai afiliat pada tahun 1936. Pada IBF Extraordinary General Meeting di Madrid, Spanyol, September 2006, usulan untuk mengubah nama International Badminton Federation menjadi Badminton World Federation (BWF) diterima dengan suara bulat oleh seluruh 206 delegasi yang hadir.

Olah raga ini menjadi olah raga Olimpiade Musim Panas di Olimpiade Barcelona tahun 1992. Indonesia dan Korea Selatan sama-sama memperoleh masing-masing dua medali emas tahun itu.

Tenis Lapangan

 

A.  Sejarah Tenis Lapangan

Terdapat berbagai jenis permainan yang menggunakan raket yang dimainkan dewasa ini dan tenis merupakan salah satu permainan yang paling disukai. Menurut beberapa catatan sejarah, permainan menggunakan bola dan raket sudah dimainkan sejak sebelum Masehi, yaitu di Mesir dan Yunani. Pada abad ke-11 sejenis permainan yang disebut jeu de paume, yang menyerupai permainan tenis kini, telah dimainkan untuk pertama kali di sebuah kawasan di Perancis. Bola yang digunakan dibalut dengan benang berbulu sedangkan pemukulnya hanyalah tangan.

Permainan ini kemudian diperkenalkan ke Italia dan Inggris pada abad ke-13 dan mendapat sambutan hangat dalam waktu yang singkat. Banyak peminatnya ternyata di antara rakyat setempat terhadap permainan ini. Sejak itu perkembangan tenis terus meningkat ke negara-negara Eropa yang lain.

Raket bersenar diperkenalkan pertama kali pada¬†abad ke-15¬†oleh Antonio da Scalo, seorang¬†pastur¬†berbangsa Italia. Ia menulis aturan umum bagi semua permainan yang menggunakan bola, termasuk tenis. Majalah Inggris ‚ÄúSporting Magazine‚ÄĚ menamakan permainan ini sebagai ‚Äėtenis lapangan‚Äô (lawn tennis). Dalam buku ‚ÄúBook of Games And Sports‚ÄĚ, yang diterbitkan dalam tahun¬†1801, disebut sebagai ‚Äútenis panjang‚ÄĚ. Tenis pada mulanya merupakan permainan masyarakat kelas atas. Tenis lapangan rumput yang terkenal di zaman¬†Ratu Victoria¬†lalu ditiru oleh golongan menengah, yang menjadikannya sebagai permainan biasa.

Klub tenis pertama yang didirikan adalah Leamington di Perancis oleh J.B. Perera, Harry Gem, Dr. Frederick Haynes, dan Dr. Arthur Tompkins pada tahun 1872. Pada masa itu, tenis disebut sebagai pelota atau lawn rackets. Dalam tahun 1874 permainan tenis telah pertama kali dimainkan di Amerika Serikat oleh Dr. James Dwight dan F.R. Sears. Sementara itu, All England Croquet Club pun telah didirikan pada tahun 1868. Dua tahun setelah itu dibukalah kantornya di Jalan Worple, Wimbledon. Pada tahun 1875, klub ini juga bersedia memperuntukkan sebagian dari lahannya untuk permainan tenis dan badminton. Sehubungan dengan itu, peraturan permainan tenis lapangan rumput ditulis. Amerika Serikat mendirikan klub tenis yang pertama di Staten Island. Bermula dari situlah, permainan tenis di Amerika Serikat berkembang dengan pesat sekali. Dari sana lahir banyak pemain tenis tangguh yang menguasai percaturan tenis tingkat dunia.Kejuaraan tenis pertama bermula tahun 1877.

B.     Peraturan Tenis Lapangan

Untuk tenis lapangan, pertandingan akan dilangsungkan dengan memperhatikan aturan-aturan sebagai berikut:

1. Pertandingan tunggal tenis akan dilaksanakan dengan menggunakan system setengah kompetisi yang terdiri dari 4 group dengan jumlah peserta sebesar 3 orang per group.

2. Pertandingan Ganda tenis akan dilaksanakan dengan menggunakan system setengah kompetisi yang terdiri dari 2 group dengan jumlah peserta sebesar 4 orang per group

3. Peraturan pertandingan Tenis Tunggal dan Ganda:
‚ÄĘ Penyisihan menggunakan 6 game atau 30 menit permainan
‚ÄĘ Semi final menggunakan 10 game atau 45 menit permainan
‚ÄĘ Dan Final menggunakan 12 game atau selama 1 jam

4. Jika waktu habis akan tetapi pertandingan belum selesai, maka pemenang akan ditentukan dari pemain yang unggul sementara.

5. Pemain diwajibkan menggunakan sepatu outdoor (lapangan menggunakan rumput sintesis)

6. Pemain diwajibkan sudah berada 5 menit sebelum pertandingan dimulai, dan toleransi waktu yang diberikan jika terlambat adalah sebesar 5 menit. Apabila lebih dari waktu tersebut maka pemain tersebut akan dianggap kalah WO dengan nilai maksimal untuk kemenangan lawan.

7. Skema pembagian group Tunggal adalah sebagai berikut:

GROUP A GROUP B GROUP C GROUP D
A1 B1 C1 D1
A2 B2 C2 D2
A3 B3 C3 D3

Catatan: juara masing-masing group akan langsung berhadapan di semi-final dan final

8. Skema pembagian group ganda adalah sebagai berikut:

GROUP A GROUP B
A1 B1
A2 B2
A3 B3
A4 B4

Catatan: juara masing-masing group akan langsung berhadapan di Final.

C.  Teknik Bermain

  1. Forehand: sebuah pukulan di mana telapak tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan.
  2. Backhand: sebuah pukulan di mana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan.
  3. Groundstroke: sebuah pukulan forehand atau backhand yang dilakukan setelah bola memantul sekali di lapanganmu.
  4. Slice: pukulan forehand atau backhand dimana kepala reket dimiringkan sedikit dan dipukul dengan cara mengayunkan reket dari atas ke bawah.
  5. Spin: pukulan forehand atau backhand dimana reket dimiringkan sedikit atau banyak dimana jika mengenai bola akan mengalami perubahan arah (berputar).
  6. Dropshot: sebuah pukulan yang mengenai net lalu jatuh di daerah lawan.
  7. Smash: sebuah pukulan keras yang menghantam sebuah bola tanpa menyentuh tanah di atas kepala dan diarahkan ke lapangan sang lawan.
  8. Lob: sebuah pukulan dimana bola dipukul tinggi ke jurusan sebelah belakang lawan.
  9. Passing shot: sebuah pukulan dimana bola melalui (bukan melintas di atas) musuh yang berada di dekat net (lihat lob).
  10. Volley: pukulan forehand atau backhand sebelum bola memantul di lapanganmu.

D.     Tipe-tipe Lapangan Tenis

Menurut jenis material yang dipakai untuk membuat lapangan, maka lapangan tenis secara garis besar dibagi menjadi 4, yaitu:

1. Grass Court (lapangan rumput)

Seperti namanya, lapangan ini terbuat beralaskan rumput namun tentu saja yang ditumbuhkan pada tanah yang keras agar memiliki pantulan. Karakteristik lapangan ini adalah yang tercepat dalam hal laju bola di lapangan. Bola cenderung untuk meluncur dan hanya sedikit memiliki efek pantulan karena friksi minimum yang dihasilkan dari lapangan rumput. Karena biaya perawatannya yang mahal terutama untuk perawatan rumput dan tanahnya, saat ini lapangan rumput sudah jarang dijumpai.

2. Hard Court (lapangan semen)

Lapangan ini adalah lapangan tenis yang paling populer di mana-mana. Umumnya lapangan hardcourt terbuat dari semen atau dibeberapa tempat terbuat dari bahan pasiran yang di aspal. Karakteristik lapangan ini termasuk cepat-sedang, tergantung dari bahan yang dibuat untuk lapangannya. Untuk lapangan yang terbuat dari semen memiliki karakteristik cepat, tapi untuk yang berbahan pasir atau kerikil yang di aspal umumnya sedang. Di luar negri terdapat pula bahan sintetis untuk melapisi lapangan tenis, contohnya bahan Deco Turf (terbuat dari akrilik) dipakai untuk lapangan di Flushing Meadows rumahnya US Open atau di Australian Open memakai Rebound Ace.

3. Clay court (lapangan tanah liat)

Lapangan ini terbuat dari serpihan-serpihan tanah liat atau pasiran dari batu bata yang dihancurkan. Lapangan model ini umumnya memiliki karakteristik lambat. Laju bola yang bergulir di lapangan memiliki putaran yang lambat sehingga memungkinkan bagi pemain untuk dapat memainkan bola lebih lama dengan rally-rally yang panjang. Di lapangan ini umumnya yang menguasai adalah baseliner karena sifatnya yang lebih defensif. Pemain yang memiliki pukulan topspin akan menghasilkan pukulan yang lebih melenting daripada biasanya di lapangan Hard Court. Lapangan clay

4. Indoor

Istilah ini sebenarnya lebih pantas untuk masuk klasifikasi di luar negri. Di Indonesia lapangan indoor atau dalam ruangan yang umumnya adalah lapangan hard court, walaupun ada juga lapangan indoor clay seperti di lapangan tenis UMS 80, Kuningan, Jakarta. Tetapi kalau di luar negri, terutama di Amerika dan Eropa, lapangan dilapisi oleh karpet berbahan sintetis. ITF (International Tennis Federation) sendiri mengartikan lapangan karpet itu berbahan dasar dari karet seperti yang digunakan pada lapangan Tennis Masters. Namun ada pula yang memakai semacam rumput sintetis ataupun kayu tetapi jarang.

Dari uraian di atas, karakteristik lapangan tenis menurut laju bolanya kira-kira ada 2, yaitu: cepat dan sedang-lambat. Permainan yang dimainkan di lapangan cepat (grass court dan hard court) dimana bola meluncur dan efek pantulan sedikit terjadi sangat cocok bagi pemain yang memiliki servis yang keras, pukulan yang flat (mendatar dan tidak memantul) serta pemain volleyer. Contoh nyata pemain pro yang merajai di lapangan cepat umumnya memiliki tipe service-volley, seperti John McEnroe, Borris Becker, Pete Sampras dan All Around player seperti Roger Federer. Sedangkan untuk lapangan sedang-lambat (hard court dan clay) pemain yang memiliki permainan baseliner, biasa dengan rally-rally panjang dan pukulan-pukulan topspin yang melenting akan diuntungkan di lapangan ini. Contoh pemain pro yang merajai di lapangan sedang-lambat adalah Andre Agassi, Sergi Bruguera atau raja clay saat ini yaitu Rafael Nadal.

Jadi tipe permainan pun mau tidak mau tergantung dari lapangannya juga. Pemain yang biasa di lapangan lambat akan tidak efektif bila mengaplikasikan pukulan-pukulan topspin-nya di lapangan cepat terutama rumput dan sebaliknya pun begitu. Bahkan Federer pun hingga sekarang masih belum bisa merebut Grand Slam di lapangan clay (French Open) yang saat ini dikuasai Rafael Nadal, begitupun sebaliknya.

 

E. Lapangan

Lapangan tenis dibagi dua oleh sebuah jaring yang di tengah-tengahnya tingginya persis 91.4 cm dan di pinggirnya 107 cm. Setiap paruh lapangan permainan dibagi menjadi tiga segi: sebuah segi belakang dan dua segi depan (untuk service).

Lapangan dan beberapa seginya dipisahkan dengan gatis-garis putih yang merupakan bagian dari lapangan tempat bermain tenis. Sebuah bola yang dipukul di luar lapangan (meski tidak menyentuh garis) dikatakan telah keluar dan memberi lawan sebuah nilai.

F. Turnament Terkenal

 

1. Wimbledon (atau All-England)
2. Perancis Terbuka (atau Roland Garros)
3. AS Terbuka
4. Australia Terbuka
5. Piala Davis

Back at One

Lirik lagu Back at One-Brian McKnight

It’s undeniable… that we should be together…
It’s unbelievable how I used to say that I’d fall never
The basis is need to know, if you don’t know just how I feel,
Then let me show you now that I’m for real…
If all things in time, time will reveal…
Yeah…

One… you’re like a dream come true…
Two… just wanna be with you…
Three… girl it’s plain to see… that your the only one for me…
Four… repeat steps one through three…
Five… make you fall in love with me…
If ever I believe my work is done… then I start Back at One (yeah)

So Incredible… the way things work themselves out…
And all emotional, once you know what it’s all about babe…
And undesirable… for us to be apart…
Never would of made it very far…
Cause you know that you’ve got the keys to my heart
Cause…

One… you’re like a dream come true
Two… just wanna be with you
Three… girl it’s plain to see… that your the only one for me
Four.. .repeat steps one through three
Five… make you fall in love with me
If ever I believe my work is done… then I start Back at One……

Say farewell to the dark of night… I see the coming of the sun…
I feel like a little child… whose life has just begun…
You came and breathed new life
Into this lonely heart of mine…
You threw out the life line… just in the Nick of Time…..

One… you’re like a dream come true
Two… just wanna be with you
Three… girl it’s plain to see… that your the only one for me… girl and…
Four… repeat steps one through three
Five… make you fall in love with me
If ever I believe my work is done… then I start Back at One.

 

 

Kompetisi #haiRaisa dari Indosat…

Mau Dinner bareng Raisa ?
Mau Dapat hadiah Samsung Galaxy Y ?
Mau CD Raisa yang udah di tanda tanganin ?
Mau Voucher dari Indosat ?

Image

Jika Jawabannya Mau,Mau,Mau,Mau…
Ayo, Buruan ikutin Kompetisi yang di adain sama Indosat
Caranya Gampang Kok, cukup tweet Sapaan kamu ke Raisa, seperti Rayuan, Gombalan, Kenalan, Puisi, Pantun, dll. Kalo sapaan kamu sangat menarik dan Seru, kamu bakalan dapat hadian HP, Voucher Indosat, CD Raisa dan yang Paling menarik Diajak Dinner sama Raisa lho ūüôā

Nanti bakalan dipilih 30 Nominator yang Tweetnya paling menarik untuk diajakin Dinner bareng Raisa

Contoh Tweet Sapa Raisa:

  • @IndosatMania¬†#HaiRaisa¬†kamu tau Pulau Samosir? Ditengahnya ada Danau Toba. Kalo di hatiku, di tengahnya terukir namamu.
  • @IndosatMania¬†#HaiRaisa¬†andaikan aku punya kecantikan seperti kamu, aku bakalan ikutan audisi jadi bintang iklan IM3 (kalo ada hehe)
  • @IndosatMania¬†Senyum-mu semanis gula! Akan lebih manis lagi klo kamu mau nyapa balik aku‚Ķ#HaiRaisa¬†mau kenalan donkkk‚Ķ

 

Cara Main

  • Follow Twitter¬†@IndosatMania
  • Buat tweet sapa Raisa dengan menggunakan hashtag¬†#haiRaisa, dan¬†harus menjadi¬†bagian dari kalimat sapaan¬†yang kamu buat.
  • Tweet sapa Raisa juga harus¬†me-mention @IndosatMania
  • Rangkai sapaan sekreatif mungkin. Tweet sapaan paling kreatif , lucu, ¬†menarik dan seru akan dipilih menjadi pemenangnya.
  • Buat tweet sapaan sebanyak mungkin karena semakin banyak tweet sapaan kreatif yang kamu buat, makin besar kemungkinanmu untuk menang.
  • Pemenang kompetisi akan diumumkan setelah kompetisi dinyatakan ditutup.


Syarat & Ketentuan

  • Periode¬†Kompetisi #haiRaisa¬†adalah¬†17 ‚Äď 29 Februari 2012.
  • Setiap tweet peserta kompetisi yang tidak sesuai cara main tidak akan diperhitungkan.¬†
  • Setiap tweet¬† peserta kompetisi tidak boleh mengandung unsur SARA, kekerasan & pornografi serta pernyataan yang merugikan/mencemarkan pihak lain. Tweet yang mengandung unsur-unsur tersebut tidak akan dimasukkan ke dalam penilaian dan secara otomatis terdiskualifikasi dari kompetisi.¬†
  • Pada akhir kompetisi pihak Indosat akan memilih 30 tweet peserta dari 30 akun Twitter berbeda yang dinilai paling kreatif, menarik, dan lucu untuk menjadi 30 (tiga puluh) nominator.¬†
  • Dari 30 nominator¬† tersebut, pihak Indosat akan memilih 5 (lima) pemenang utama dan 10 (sepuluh) pemenang favorit.
  • Peserta kompetisi #haiRaisa adalah wanita dan pria berkewarganegaraan Indonesia dan berusia 15-25 tahun
  • Ke-30 nominator haruslah 30 orang berbeda. Jika terbukti ada peserta yang mengikutsertakan akun Twitter lebih dari satu, maka pihak Indosat berhak membatalkan kemenangan peserta tersebut.
  • Semua tweet peserta di Twitter @IndosatMania akan menjadi milik Indosat dan Indosat berhak untuk mempublikasikannya.¬†¬†
  • Nama nominator akan diumumkan di Twitter @IndosatMania dan di¬†www.indosat.com¬†pada tanggal¬†5 Maret 2012.
  • Keputusan pihak Indosat adalah mutlak dan tidak dapat diganggu gugat.
  • Ke-30 nominator akan dihubungi oleh pihak penyelenggara untuk konfirmasi data diri. Jika nominator tidak konfirmasi dalam waktu 2 (dua) hari, kemenangannya dinyatakan gugur dan akan dialihkan ke peserta lain.
  • Penyerahan hadiah, sbb:
  • Untuk¬†pemenang di luar Jakarta, hadiah akan dikirimkan ke alamat masing-masing.
  • Untuk¬†pemenang di Jakarta, hadiah akan diserahkan oleh Raisa saat makan malam*
    *) Akomodasi ke tempat acara tidak ditanggung oleh Indosat
  • Pajak hadiah ditanggung Indosat dan pemenang tidak akan dipungut biaya apapun.
  • Kompetisi ini tidak berlaku bagi seluruh karyawan dan rekanan Indosat yang terkait dalam promo ini.
  • Syarat dan ketentuan dapat berubah sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan terlebih dahulu.Untuk Info Lebih lanjut langsung buka aja http://www.indosat.com/Indosat_Program/Indosat_Program/Kompetisi_HaiRaisa

Just Picture

Lalala^^

I Miss You \m/(>.<)\m/


Kini kita melangkah berjauh-jauhan.
Kau Jauhi diriku karna sesuatu,
Mungkin ku terlalu bertingkah Kajauhan,
Namun itu Karna ku sayang ūüôā

Kepompong

Sekali Ini Saja

Udah lama ngak nge-Post…
Baru diIsi.in Pulsa Modem Soalnya ūüėÄ

Hmm, belakangan ini lagi seneng banget dengerin lagunya Glenn Fredly yang judulnya Sekali ini saja :

Bersamamu Kulewati lebih dari 1000 malam.
Bersamamu yang ku mau,
namun kenyataan yang tak sejalan.

Reff: Tuhan bila masih ku diberi kesempatan
Izinkan aku untuk mencintanya,
Namun bila waktuku telah habis dengannya,
Biar cinta Hidup sekali ini saja…

Bersamamu kelewati lebih dari 1000 malam.
Bersamamu yang ku mau,
namun kenyataan yang tak sejalan.

*Back to Reff…

Tak sanggup bila harus Jujur,
Hidup tampa hembusan nafasnya…

Tuhan Bila Waktu dapat ku Putar kembali,
Sekali lagi untuk mencintanya,
Namun bila waktuku telah habis dengannya,
Biarkan Cinta ini, Biarkan Cinta ini…
Hidup untuk “Sekali Ini Saja” ūüôā